오래 사는 법

 

요즈음 부쩍 웰빙이니, 건강하게 오래 사는 법이니 하는 단어를 자주 봅니다.

오래도록 죽지 않고 살고 싶은 것은 우리 인간이면 누구나 원하는 바이지요. 불로초를 구하려 동남동녀 3000명을 삼신산으로 보냈다는 진시황 이야기는 너무도 유명합니다. 그러나 그 누구도 이 약을 구하지 못하였습니다. 현대 의학이 제 아무리 발전한들 사람의 수명을 조금 연장하는데 그칠 뿐인 것을 우리는 잘 알고 있습니다.

허나, 그 수가 아주 없는 것은 아닙니다.

‘일소일소 일로일로(一笑一少 一怒一老)’라는 말이 있습니다. ‘한 번 웃으면 한 번 젊어지고 한 번 성내면 한 번 늙는다.’는 뜻이지요.

자, 이 팍팍한 세상을 향해 크게 한 번 웃지요.

ㅎㅎㅎ!

좀 젊어진 것 같지 않습니까?

오래 사는 것은 덤이랍니다. 

 

첨언: 웃는 방법을 안 썼군요. 프랑스의 철학자 앙리 베르그송은 웃음을 불러 일으키는 기제를 방심, 즉 넋을 놓는 것에서 찾고 있습니다. 아무 생각없이 얼이 빠진 상태, 삶의 긴장이 유연성쪽으로 이행되는 과정에서 웃음이 나온다는 의미겠지요. 잠시 삶의 긴장을 풀어야할까 봅니다.